Alinea
Praktijk voor coaching

Innerlijke rust en vertrouwen. Ik gun het je.

Mijn naam is Aline Kruidhof en ik ben holistisch life coach. Als holistisch coach help ik mensen op het gebied van faalangst , stress en burn-out gerelateerde klachten. Ik gun het je om de rust en het vertrouwen in jezelf weer te hervinden. Het leven is zoveel fijner als je tevreden met je Zelf kan zijn.

Mijn specialisaties

Faalangst rijexamen

Moet jij binnenkort rijexamen doen, of ben je gezakt omdat je super zenuwachtig was? Dan wil ik je graag helpen!

Rijangst

Al lang niet meer gereden en ben je bang dat je het bent verleerd? Of vermijd je liever bepaalde situaties zoals snelwegen en tunnels?

Stress verminderen

Heb jij veel last van stress in onze drukke maatschappij? Ik help je graag erachter te komen hoe ik je kan helpen met stress verminderen.

Faalangst

Ben jij altijd bang dat je niet goed genoeg bent – bang dat anderen jou niet mogen of dom zullen vinden? Ik help je graag hiermee om te gaan.

Burnout klachten

Heb jij last van een burnout of ben je bang dat je deze zult krijgen? Dan deel ik graag mijn kennis met jou om je te helpen hiermee om te gaan.

Tijd voor jezelf

Een cursus die erop gericht is om meer contact te maken met je lichaam; voelen wat jouw lichaam je te vertellen heeft.

Waar ik je bij kan helpen

Als holistisch coach begeleid ik mensen met vraagstukken op het gebied van vitaliteit en faalangst. Met mijn ervaring als rij-instructeur richt ik me ook op jongeren die faalangst hebben voor hun rijexamen, of mensen die hun rijbewijs al hebben, maar last hebben van rijangst. Daarnaast geef ik ook een cursus Tijd voor jezelf deze cursus is erop gericht om contact te maken met wat er leeft in jouw en je lichaam.

Intakegesprek voor coachingssessie rijangst

Als ik blijf kijken
zoals ik altijd heb gekeken
blijf ik denken
zoals ik altijd dacht

Als ik blijf denken
zoals ik altijd heb gedacht
blijf ik geloven
zoals ik altijd heb geloofd.

Als ik blijf geloven
zoals ik altijd heb geloofd
blijf ik doen
zoals ik altijd heb gedaan

Als ik blijf doen
zoals ik altijd heb gedaan
blijft mij overkomen
wat mij altijd overkwam

Maar als ik mijn ogen sluit
en voel mijn ware zelf van binnen
Dan kom ik deze cirkel uit
en kan ik steeds opnieuw beginnen.

-Rumi-

Kan ik je helpen?

Ben je geïnteresseerd geraakt in een van mijn specialisaties of wil je meer weten? Neem gerust contact met mij op ik help je graag.